2026年7月25日（土）、岡山大学医学部保健学科で、公開講座「これって普通？月経のおはなし」を開催しました。

この講座は、大学院で助産師を目指す学生が中心となって企画・運営しました。中学生・高校生を対象に、月経のしくみや月経周期、月経痛やPMS（月経前症候群）、セルフケア、婦人科を受診する目安などについてお話ししました。

講座の途中では、ワークシートを使って、自分の月経について振り返ってもらいました。また、展示コーナーでは、ナプキンやタンポン、月経カップなど、さまざまな月経用品を実際に見たり手に取ったりしながら、使い方や特徴を紹介しました。

参加した皆さんからは、「ワークがあり、参加しながら学べてよかった」「普段あまり聞くことができない月経について詳しく知ることができた」「実際に月経用品を見ることができてよかった」などの声がありました。

今回の講座が、月経について知り、自分のからだや月経について考えるきっかけになればと思います。

ご参加いただいた皆さん、開催にご協力いただいた皆さん、ありがとうございました。

成育看護学　池田智子